Você sabe o que é tendinite e quais são as causas associadas a esse tipo de complicação? A primeira observação a se fazer, nesse caso, é que o problema pode acometer qualquer pessoa. Porém, ele é mais comum em adultos, especialmente nos que têm mais de 40 anos. Sabemos que muitas dúvidas podem surgir sobreLeia mais sobreEntenda agora o que é tendinite e as áreas do corpo mais afetadas[…]

A má postura e dor na coluna são problemas recorrentes na vida das pessoas. Por isso, a educação postural é tão importante, pois ela ensina a maneiras correta de praticar as atividades mais comuns do dia a dia, como sentar-se e ficar em pé de maneira a beneficiar a postura e o corpo. Sabia queLeia mais sobreEntenda mais sobre educação postural e sua importância[…]

Realizar atividades físicas constantemente é fundamental para melhorar a qualidade de vida, saúde e até mesmo para sua própria felicidade! Afinal, os hormônios envolvidos nesse processo são responsáveis pela sensação de alegria e bem-estar. Mas para que dê certo, é fundamental que você realize as práticas da forma correta. Caso contrário, os riscos de lesões aumentam, háLeia mais sobreConfira 6 dicas para evitar lesões durante as atividades físicas[…]

  Você sabia que o tipo de pisada influencia na saúde como um todo? Quem costuma sentir dores em diversas partes do corpo, principalmente nas pernas, costas, quadris e joelhos, pode ter uma pisada inadequada. Um ponto importante para evitar esse tipo de problema está na escolha do calçado. Isso porque o modelo errado podeLeia mais sobreVeja como os tipos de pisada influenciam na saúde como um todo[…]

A paralisia facial é uma patologia repentina caracterizada pela paralisia de um lado do rosto. Ele geralmente fica assimétrico, com uma metade do rosto alterada. Diante desse aspecto estético, tanto o paciente quanto as pessoas ao seu redor se assustam com a situação, muitas vezes sendo confundida com Acidente Vascular Cerebral (AVC). Mas com alguns exercícios para paralisia facial é possível reverterLeia mais sobreComo é o tratamento com exercícios para paralisia facial?[…]

A coluna vertebral é uma estrutura importante para a flexibilidade, locomoção e suporte do corpo. Quando alterações posturais acontecem, algumas regiões do corpo ficam sobrecarregadas e acabam gerando sintomas muito incômodos. Você está sofrendo com esse problema? Então continue a leitura! No post de hoje vamos explicar um pouco mais sobre alterações posturais, suas causas,Leia mais sobreConheça as alterações posturais, seus prejuízos e como evita-las[…]