Comunicação não verbal é toda comunicação que realizamos com o nosso corpo, sem o uso da palavra falada, como gestos, postura e contato visual. É um processo de interação no qual compartilhamos mensagens, ideias, sentimentos e emoções, podendo influenciar o comportamento das pessoas que, por sua vez, reagirão a partir de suas crenças, valores, históriaLeia mais sobreComunicação Não Verbal[…]

  Como já foi dito, e comprovado, o corpo é um reflexo de como nos sentimos por dentro. Doenças como Stress, Ansiedade e Depressão influenciam diretamente na nossa expressão corporal, e consequentemente, na nossa postura. Mas seria possível que a postura, por vias aferentes, influenciasse em como nos sentimos? Sim! Uma pesquisa norte-americana mostrou queLeia mais sobreInfluência da Postura na Personalidade[…]

O ano de 2020 se iniciou com uma crise histórica: a pandemia do novo coronavírus (COVID-19). Um estudo publicado na Journal of the American Medical Association (JAMA) levou em conta os casos de novo coronavírus na cidade de Nova York. Considerando 2.634 pacientes que estavam hospitalizados na região, 320 (12,2%) precisaram de ventilação mecânica invasiva.Leia mais sobreGinástica Holística frente a pandemia[…]

Pouco se fala sobre os olhos. Para a maioria, é apenas mais um dos vários sistemas do nosso corpo, que fica limitado função visual. Mas esse sistema é mais complexo do que se imagina. Um desequilíbrio muscular (retos e oblíquos oculares) pode levar desde uma tensão nos olhos, até uma alteração no alinhamento da coluna,Leia mais sobreA importância dos olhos na postura: uma visão global![…]