Se existe uma coisa que causa muito desconforto são as dores nas costas. A gente senta, deita, levanta e nada de sentir uma melhora. E ainda tem gente que se acostuma e vai levando a vida sem nem se dar conta de que situações simples e corriqueiras podem ser as responsáveis por esse mal, como a a máLeia mais sobreConfira 6 dicas para aliviar as dores nas costas[…]
Atualmente ansiedade atinge grande partes das pessoas e as dúvidas são cada vez mais frequentes. O que ela tem a ver com nossa postura? Quais são as consequências da ansiedade no nosso corpo? Como podemos combater ou fazer com que essas consequências diminuam? A principal mudança que observamos no corpo quando estamos sofrendo com a ansiedade é aLeia mais sobreAnsiedade – Como controlar?[…]
Nós mulheres adoramos estar elegantes e bem vestidas, para isso temos o salto alto como aliado. Os sapatos mais altos trazem elegância e alguns arriscam dizer que favorece a boa postura. Mas, será que ele é um vilão ou realmente pode ajudar? Se pensarmos na estrutura do nosso pé, que é plano e reto, dentro de umLeia mais sobreO salto alto é realmente um vilão?[…]
O problema no nervo ciátio ou ciatalgia pode ter diversas causas, entre elas a hérnia de disco, escorregamento de vértebra, degeneração do processo ósseo ou até mesmo a compressão do próprio nervo ciático. Curiosamente, a ciatalgia costuma afetar em grande parte os homens, sendo chamada de síndrome da carteira ou neuropatia da carteira. A síndromeLeia mais sobreNervo Ciático. Você sabe o que é a Síndrome da carteira?[…]
