Ginástica Holística e Osteoartrite: Alternativa eficaz para qualidade de vida
A osteoartrite do joelho e quadril é uma das principais causas de dor e limitação funcional em adultos, resultando em sintomas como dor, rigidez e dificuldade de movimento. Essa condição envolve a degradação da cartilagem e osso, inflamação sinovial e formação de osteófitos, fatores agravados pelo envelhecimento, obesidade e histórico de lesões articulares.