{"id":719,"date":"2023-04-06T14:05:31","date_gmt":"2023-04-06T17:05:31","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=719"},"modified":"2023-04-06T14:05:31","modified_gmt":"2023-04-06T17:05:31","slug":"fisioterapia-por-que-devo-fazer","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/fisioterapia-por-que-devo-fazer\/","title":{"rendered":"FISIOTERAPIA: Por que devo fazer?"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-gallery columns-1 is-cropped wp-block-gallery-1 is-layout-flex wp-block-gallery-is-layout-flex\"><li class=\"blocks-gallery-item\"><figure><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"576\" src=\"https:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FOTO-BLOG-7-1024x576.jpg\" alt=\"\" data-id=\"720\" data-link=\"https:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?attachment_id=720\" class=\"wp-image-720\" srcset=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FOTO-BLOG-7-1024x576.jpg 1024w, http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FOTO-BLOG-7-300x169.jpg 300w, http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/04\/FOTO-BLOG-7-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Existem diversas raz\u00f5es pelas quais uma pessoa pode precisar fazer fisioterapia. Aqui est\u00e3o algumas das principais :<\/p>\n\n\n\n<ol><li>Recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es: Se voc\u00ea sofreu uma les\u00e3o ou passou por uma cirurgia, a fisioterapia pode ajudar a acelerar o processo de recupera\u00e7\u00e3o. Um fisioterapeuta pode ajudar a restaurar a amplitude de movimento, aumentar a for\u00e7a muscular e melhorar a coordena\u00e7\u00e3o para que voc\u00ea possa voltar \u00e0s suas atividades normais o mais r\u00e1pido poss\u00edvel.<\/li><li>Al\u00edvio da dor: A fisioterapia pode ser eficaz no tratamento da dor cr\u00f4nica ou aguda. O fisioterapeuta pode utilizar diversas t\u00e9cnicas, como exerc\u00edcios terap\u00eauticos, massagem, terapia manual e outras modalidades de tratamento para ajudar a reduzir a dor.<\/li><li>Melhora da mobilidade e flexibilidade: Se voc\u00ea tem dificuldade em se movimentar ou tem rigidez muscular, a fisioterapia pode ajudar a melhorar a sua mobilidade e flexibilidade. O fisioterapeuta pode prescrever exerc\u00edcios espec\u00edficos para ajudar a melhorar a sua amplitude de movimento e reduzir a rigidez muscular.<\/li><li>Preven\u00e7\u00e3o de les\u00f5es: A fisioterapia tamb\u00e9m pode ser usada como uma forma de prevenir les\u00f5es. O fisioterapeuta pode avaliar a sua postura e movimentos e prescrever exerc\u00edcios espec\u00edficos para ajudar a fortalecer os m\u00fasculos e melhorar a sua t\u00e9cnica, reduzindo o risco de les\u00f5es futuras.<\/li><li>Melhora da sa\u00fade geral: A fisioterapia pode ter benef\u00edcios para a sa\u00fade em geral. Al\u00e9m de ajudar a tratar les\u00f5es e dores, a fisioterapia pode ajudar a melhorar a sua circula\u00e7\u00e3o sangu\u00ednea, a sua postura e at\u00e9 mesmo a sua sa\u00fade mental, atrav\u00e9s do al\u00edvio do estresse.<\/li><\/ol>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote\"><p>Essas s\u00e3o apenas algumas das raz\u00f5es pelas quais voc\u00ea pode precisar fazer fisioterapia. Se voc\u00ea est\u00e1 sofrendo de dor ou tem algum tipo de problema de mobilidade, pode ser uma boa ideia consultar um fisioterapeuta para obter ajuda e orienta\u00e7\u00e3o espec\u00edfica para o seu caso.<\/p><\/blockquote>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Existem diversas raz\u00f5es pelas quais uma pessoa pode precisar fazer fisioterapia. Aqui est\u00e3o algumas das principais : Recupera\u00e7\u00e3o de les\u00f5es: Se voc\u00ea sofreu uma les\u00e3o ou passou por uma cirurgia, a fisioterapia pode ajudar a acelerar o processo de recupera\u00e7\u00e3o. Um fisioterapeuta pode ajudar a restaurar a amplitude de movimento, aumentar a for\u00e7a muscular e<a class=\"moretag\" href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/fisioterapia-por-que-devo-fazer\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Leia mais sobreFISIOTERAPIA: Por que devo fazer?<\/span>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":720,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/719"}],"collection":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=719"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":721,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/719\/revisions\/721"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/720"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}