Comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o verbal \u00e9 toda comunica\u00e7\u00e3o que realizamos com o nosso corpo, sem o uso da palavra falada, como gestos, postura e contato visual. \u00c9 um processo de intera\u00e7\u00e3o no qual compartilhamos mensagens, ideias, sentimentos e emo\u00e7\u00f5es, podendo influenciar o comportamento das pessoas que, por sua vez, reagir\u00e3o a partir de suas cren\u00e7as, valores, hist\u00f3ria de vida e cultura.<\/p>\n
A for\u00e7a da comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o verbal mostra que n\u00e3o \u00e9 necess\u00e1rio falar para que outra pessoa entenda nossa mensagem\/objetivo, ou simplesmente como nos sentimos naquele momento. Estudos demonstram que 55% dos sentimentos s\u00e3o expressos atrav\u00e9s da comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o verbal, 38% pela voz e somente 7% s\u00e3o representados por palavras. Segundo Gaiarsa \u201caquilo que de mim eu menos conhe\u00e7o \u00e9 o meu principal ve\u00edculo de comunica\u00e7\u00e3o\u201d.<\/p>\n
Considerando que a capacidade de ouvir e compreender o outro inclui n\u00e3o apenas a fala, mas tamb\u00e9m as express\u00f5es e manifesta\u00e7\u00f5es corporais como elementos fundamentais no processo de comunica\u00e7\u00e3o, a Cin\u00e9sica, ou seja, o estudo da linguagem corporal assume um papel importante na decodifica\u00e7\u00e3o das mensagens recebidas durante as intera\u00e7\u00f5es profissionais ou pessoais.<\/p>\n
O que seria estar \u201cdentro de nossas mentes de forma plena\u201d? Seria promover o autoconhecimento? E como podemos come\u00e7ar a compreender esses gestos inconscientes, para que assim, possamos controlar da melhor forma como nos expressamos, como nos mostramos para o mundo?<\/p>\n
Patricia Lacombe\u00a0\u00e9 a \u00fanica formadora de uma metodologia no Brasil e na Am\u00e9rica do Sul que consta com mais de 800 movimentos que s\u00e3o capazes, atrav\u00e9s movimentos simples, de modificar completamente a sua estrutura corporal, levando ao autoconhecimento e a partir dele, podemos compreender aquilo que realmente sentindo, e consequentemente, por que nosso corpo esta se expressando dessa forma, o primeiro passo para dominarmos nossa comunica\u00e7\u00e3o n\u00e3o verbal.<\/p>\n
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