{"id":622,"date":"2020-02-26T13:19:17","date_gmt":"2020-02-26T16:19:17","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=622"},"modified":"2020-02-26T13:19:17","modified_gmt":"2020-02-26T16:19:17","slug":"qual-a-importancia-de-uma-avaliacao-postural-confira","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/qual-a-importancia-de-uma-avaliacao-postural-confira\/","title":{"rendered":"Qual a import\u00e2ncia de uma avalia\u00e7\u00e3o postural? Confira!"},"content":{"rendered":"<div class=\"story-editor-container\" data-v-1d884703=\"\">\n<div class=\"story-editor-title\" data-v-1d884703=\"\"><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"highlightable\" data-v-1d884703=\"\">\n<div class=\"quill-editor stick is-active\" tabindex=\"-1\" data-v-1d884703=\"\">\n<div>\n<div class=\"formatted-content ql-container ql-snow ql-disabled\">\n<div class=\"ql-editor\" contenteditable=\"false\" data-gramm=\"false\" data-placeholder=\"Digite o conte\u00fado\">\n<p>Postura errada e dor na <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/veja-quais-os-sinais-de-problemas-na-coluna-e-como-ficar-atento-a-eles\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">coluna<\/a> s\u00e3o alguns dos problemas mais comuns atualmente. Eles ocorrem pelo sedentarismo, por ficar muito tempo <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/aprenda-4-dicas-de-como-sentar-corretamente\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">sentado<\/a> ou deitado de forma incorreta ou at\u00e9 mesmo pela alimenta\u00e7\u00e3o errada. Al\u00e9m disso, podem afetar diversas pessoas, sem distin\u00e7\u00e3o de idade ou g\u00eanero.<\/p>\n<p>Para corrigir essa situa\u00e7\u00e3o e melhorar a qualidade de vida, muitas vezes \u00e9 necess\u00e1rio procurar um especialista, geralmente um fisioterapeuta, para fazer uma avalia\u00e7\u00e3o postural e posteriormente desenvolver um tratamento.<\/p>\n<p>Mas voc\u00ea sabe o que \u00e9 essa avalia\u00e7\u00e3o e qual a sua import\u00e2ncia? Pensando nisso, desenvolvemos este post para responder essa e outras perguntas sobre o assunto. Confira!<\/p>\n<h2>Qual \u00e9 o objetivo da avalia\u00e7\u00e3o postural?<\/h2>\n<p>A postura de cada pessoa pode ser definida como a posi\u00e7\u00e3o que o corpo adota no espa\u00e7o. Para estarmos com boa postura, \u00e9 necess\u00e1rio um equil\u00edbrio do sistema neuromusculoesquel\u00e9tico, e \u00e9 nesse momento que a avalia\u00e7\u00e3o <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/entenda-mais-sobre-educacao-postural-e-sua-importancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">postural<\/a> \u00e9 necess\u00e1ria.<\/p>\n<p>A avalia\u00e7\u00e3o postural tem como objetivos principais a corre\u00e7\u00e3o e a preven\u00e7\u00e3o de poss\u00edveis altera\u00e7\u00f5es posturais. Consiste em analisar, avaliar e determinar atitudes e desvios posturais dos indiv\u00edduos. \u00c9 comum que essas muta\u00e7\u00f5es acarretem desconfortos e incapacidades funcionais.<\/p>\n<p>\u00c9 importante destacar que existem algumas causas que podem aumentar as chances de desenvolver problemas posturais. Entre alguns dos fatores que podemos destacar, est\u00e3o:<\/p>\n<ul>\n<li>m\u00e1 postura;<\/li>\n<li>obesidade;<\/li>\n<li>anomalias cong\u00eanitas\/ou adquiridas;<\/li>\n<li><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/confira-6-dicas-para-evitar-lesoes-durante-as-atividades-fisicas\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">atividades f\u00edsicas inadequadas<\/a> ou sem orienta\u00e7\u00e3o;<\/li>\n<li>desequil\u00edbrios musculares;<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Qual a import\u00e2ncia de fazer uma avalia\u00e7\u00e3o postural?<\/h2>\n<p>A avalia\u00e7\u00e3o postural \u00e9 extremamente importante, pois ela permite que o paciente tenha um melhor conhecimento dos seus problemas de coluna. A avalia\u00e7\u00e3o \u00e9 a pe\u00e7a-chave de um acompanhamento, pois \u00e9 a partir dela que \u00e9 poss\u00edvel mensurar e analisar os desequil\u00edbrios presentes, o grau de desenvolvimento, o tratamento e muitas vezes a causa do problema.<\/p>\n<p>Por meio da avalia\u00e7\u00e3o <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/estender-500-palavras-prevenir-problemas-na-coluna-com-correcao-postural-deve-comecar-na-infancia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">postural<\/a>, s\u00e3o desenvolvidos movimentos e pr\u00e1ticas di\u00e1rias, de acordo com as limita\u00e7\u00f5es provenientes dessas altera\u00e7\u00f5es, para adequar melhor a postura de cada indiv\u00edduo, possibilitando o seu posicionamento adequado e uma reestrutura\u00e7\u00e3o completa das cadeias musculares.<\/p>\n<h2>Como fazer uma avalia\u00e7\u00e3o postural?<\/h2>\n<p>As avalia\u00e7\u00f5es s\u00e3o feitas com especialistas a partir da an\u00e1lise de materiais solicitados e do corpo do paciente. \u00c9 poss\u00edvel utilizar recursos:<\/p>\n<ul>\n<li>objetivos: uso de fotografias ou radiografias solicitados pelo m\u00e9dico;<\/li>\n<li>subjetivos: uso da vis\u00e3o e do tato, observando o paciente de costas, de frente e pelo perfil esquerdo e direito.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para favorecer a vis\u00e3o do observador e ter uma melhor visualiza\u00e7\u00e3o das <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/conheca-as-alteracoes-posturais-seus-prejuizos-e-como-evita-las\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">altera\u00e7\u00f5es posturais<\/a>, \u00e9 necess\u00e1rio que o indiv\u00edduo esteja em trajes de banho.<\/p>\n<p>O especialista vai observar o paciente como um todo, pois desequil\u00edbrios posturais raramente aparecem de forma isolada. Assim, ser\u00e3o recomendados movimentos que trabalhem n\u00e3o s\u00f3 a postura, mas tamb\u00e9m o equil\u00edbrio e a coordena\u00e7\u00e3o dos movimentos.<\/p>\n<p>Como deu para perceber, a avalia\u00e7\u00e3o postural \u00e9 importante para que o indiv\u00edduo an\u00e1lise as altera\u00e7\u00f5es presentes em sua postura e possa realizar o tratamento adequado. Al\u00e9m de proporcionar mais qualidade de vida ao paciente.<\/p>\n<p>E a\u00ed, o que achou de saber mais sobre a avalia\u00e7\u00e3o postural? As informa\u00e7\u00f5es foram \u00fateis? Aproveite e <a href=\"https:\/\/patricialacombe.com.br\/contato\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">entre em contato conosco<\/a> para que possamos ajud\u00e1-lo a encontrar a melhor solu\u00e7\u00e3o para voc\u00ea.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Postura errada e dor na coluna s\u00e3o alguns dos problemas mais comuns atualmente. Eles ocorrem pelo sedentarismo, por ficar muito tempo sentado ou deitado de forma incorreta ou at\u00e9 mesmo pela alimenta\u00e7\u00e3o errada. Al\u00e9m disso, podem afetar diversas pessoas, sem distin\u00e7\u00e3o de idade ou g\u00eanero. Para corrigir essa situa\u00e7\u00e3o e melhorar a qualidade de vida,<a class=\"moretag\" href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/qual-a-importancia-de-uma-avaliacao-postural-confira\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Leia mais sobreQual a import\u00e2ncia de uma avalia\u00e7\u00e3o postural? 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