{"id":539,"date":"2019-06-26T09:45:00","date_gmt":"2019-06-26T12:45:00","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/riscos-de-uma-cirurgia-como-evitar-este-tipo-de-procedimento-atraves-da-ginastica-holistica\/"},"modified":"2019-07-22T11:10:38","modified_gmt":"2019-07-22T14:10:38","slug":"riscos-de-uma-cirurgia-como-evitar-este-tipo-de-procedimento-atraves-da-ginastica-holistica","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/riscos-de-uma-cirurgia-como-evitar-este-tipo-de-procedimento-atraves-da-ginastica-holistica\/","title":{"rendered":"Riscos de uma cirurgia: como evitar este tipo de procedimento atrav\u00e9s da gin\u00e1stica hol\u00edstica?"},"content":{"rendered":"<p><span>Diante dos riscos de uma cirurgia, principalmente\u00a0na regi\u00e3o da coluna, deve-se levar em conta que o procedimento\u00a0\u00e9 muito s\u00e9rio e s\u00f3 deve ser utilizado como \u00faltimo recurso. Por isso, \u00e9 importante buscar alternativas menos invasivas que tragam mais qualidade de vida para o paciente a longo prazo. <\/span><\/p>\n<p><span>Entre essas solu\u00e7\u00f5es est\u00e1 gin\u00e1stica hol\u00edstica \u2014 sabe-se que 94% das cirurgias de coluna s\u00e3o hoje evitadas por meio dessa metodologia. Como benef\u00edcio, h\u00e1 melhoras no sistema sensorial e motor, al\u00e9m de uma atitude corporal harm\u00f4nica. \u00a0<\/span><\/p>\n<p><span>No texto de hoje voc\u00ea acompanha como o m\u00e9todo da gin\u00e1stica hol\u00edstica pode resolver problemas de coluna. Confira!<\/span><\/p>\n<h2><span>Educa\u00e7\u00e3o para o corpo<\/span><\/h2>\n<p><span>Muita gente que chega ao ponto de recorrer a uma cirurgia para resolver um problema, geralmente, \u00e9 porque n\u00e3o teve acesso a uma educa\u00e7\u00e3o sobre o seu corpo. Essa \u00e9 uma concep\u00e7\u00e3o bastante presente na gin\u00e1stica hol\u00edstica, uma vez que ela trabalha n\u00e3o apenas na quest\u00e3o dos movimentos, mas tamb\u00e9m o alcance do bem-estar por meio da respira\u00e7\u00e3o, equil\u00edbrio da mente e da consci\u00eancia corporal. <\/span><\/p>\n<p><span>Essa \u00faltima \u00e9 uma capacidade que permite identificar as nossas posturas inadequadas e pensar como mant\u00ea-la mais correta. Essas atitudes proporcionam uma melhora nas fun\u00e7\u00f5es do indiv\u00edduo e na situa\u00e7\u00e3o psicossom\u00e1tica.<\/span><\/p>\n<h2><span>Preven\u00e7\u00e3o<\/span><\/h2>\n<p><span>Por meio da educa\u00e7\u00e3o do pr\u00f3prio corpo, a gin\u00e1stica hol\u00edstica promove a preven\u00e7\u00e3o. Isso quer dizer que, quando a pessoa respira da maneira correta, conhece o seu equil\u00edbrio emocional e f\u00edsico\u00a0e consegue aprimorar o seu t\u00f4nus muscular, essa pessoa fica longe de m\u00e9todos cada vez mais\u00a0invasivos. <\/span><\/p>\n<p><span>Por meio da abordagem da gin\u00e1stica hol\u00edstica \u00e9 poss\u00edvel prevenir dores musculares, <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/5-dicas-para-o-fortalecimento-da-sua-coluna\/\" target=\"_blank\">fortalecer a coluna<\/a> e articula\u00e7\u00f5es e evitar o estresse e ansiedade. Dessa forma, a pessoa pode ganhar uma enorme\u00a0qualidade de vida evitando os riscos de uma cirurgia.<\/span><\/p>\n<h2><span>Tratamento<\/span><\/h2>\n<p><span>Para as situa\u00e7\u00f5es em que n\u00e3o foi poss\u00edvel ter uma educa\u00e7\u00e3o para o corpo ou uma preven\u00e7\u00e3o de determinadas patologias, a gin\u00e1stica hol\u00edstica tamb\u00e9m tem a sua funcionalidade. Com esse m\u00e9todo, por exemplo, consegue-se corrigir in\u00fameras patologias, especialmente aquelas relacionadas \u00e0 coluna, tais como\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/ginastica-holistica-em-casa-4-exercicios-que-voce-precisa-aprender\/\" target=\"_blank\">escoliose, cifose e lordose<\/a>. <\/span><\/p>\n<p><span>Por meio de <a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/ginastica-holistica-em-casa-4-exercicios-que-voce-precisa-aprender\/\" target=\"_blank\">movimentos leves<\/a> e focados no fortalecimento de ligamento do corpo, ser\u00e1 poss\u00edvel\u00a0resolver essas patologias. Obviamente que, para o processo de tratamento via gin\u00e1stica hol\u00edstica, \u00e9 necess\u00e1rio a presen\u00e7a de um profissional que acompanhe o paciente, mostrando-os os movimentos a serem feitos. <\/span><\/p>\n<p><span>Essas foram algumas informa\u00e7\u00f5es para voc\u00ea evitar cair nos riscos de uma cirurgia de coluna. \u00c9 importante destacar que, ao contratar um servi\u00e7o de gin\u00e1stica hol\u00edstica, \u00e9 fundamental ter conhecimento sobre qual \u00e9 a forma\u00e7\u00e3o dos profissionais que realizar\u00e3o esse m\u00e9todo.\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/precisa-de-um-tratamento-para-coluna-6-fatores-para-considerar-ao-escolher-uma-clinica-de-fisioterapia\/\" target=\"_blank\">Busque uma cl\u00ednica de fisioterapia<\/a> que apresente pessoas de confian\u00e7a, ou seja, que consigam compreender o problema do paciente e oferecer um tratamento completo que trate a causa e n\u00e3o somente a dor.<\/span><\/p>\n<p><span>Quer come\u00e7ar a ter sua vida melhorada a partir da gin\u00e1stica hol\u00edstica? <a href=\"http:\/\/www.patricialacombe.com.br\/\" target=\"_blank\">Ent\u00e3o entre em contato com o Instituto Patr\u00edcia Lacombe<\/a>. Essa \u00e9 uma cl\u00ednica de tratamento fisioter\u00e1pico que tem o foco principal na solu\u00e7\u00e3o de problemas de coluna e outras altera\u00e7\u00f5es posturais. Com mais de 12 anos de hist\u00f3ria e com cerca de 7 unidades pr\u00f3prias, esse Instituto j\u00e1 ajudou mais de\u00a050 mil pessoas\u00a0na solu\u00e7\u00e3o de problemas posturais.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Diante dos riscos de uma cirurgia, principalmente\u00a0na regi\u00e3o da coluna, deve-se levar em conta que o procedimento\u00a0\u00e9 muito s\u00e9rio e s\u00f3 deve ser utilizado como \u00faltimo recurso. Por isso, \u00e9 importante buscar alternativas menos invasivas que tragam mais qualidade de vida para o paciente a longo prazo. Entre essas solu\u00e7\u00f5es est\u00e1 gin\u00e1stica hol\u00edstica \u2014 sabe-se<a class=\"moretag\" href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/riscos-de-uma-cirurgia-como-evitar-este-tipo-de-procedimento-atraves-da-ginastica-holistica\/\"><span class=\"screen-reader-text\">Leia mais sobreRiscos de uma cirurgia: como evitar este tipo de procedimento atrav\u00e9s da gin\u00e1stica hol\u00edstica?<\/span>[&#8230;]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":540,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/539"}],"collection":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=539"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":557,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/539\/revisions\/557"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/540"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}