{"id":341,"date":"2018-08-23T13:26:34","date_gmt":"2018-08-23T16:26:34","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=341"},"modified":"2019-05-29T13:33:32","modified_gmt":"2019-05-29T16:33:32","slug":"ergonomia-no-ambiente-de-trabalho-o-que-pode-influenciar","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/ergonomia-no-ambiente-de-trabalho-o-que-pode-influenciar\/","title":{"rendered":"Ergonomia no ambiente de trabalho: o que pode influenciar?"},"content":{"rendered":"
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Qualquer que seja o setor de atua\u00e7\u00e3o de uma profiss\u00e3o, as condi\u00e7\u00f5es para exercer as tarefas devem ser apropriadas, bem como\u00a0garantirem a seguran\u00e7a e a\u00a0<\/span><\/span>sa\u00fade<\/span><\/span>\u00a0de seus colaboradores. O conceito de ergonomia no ambiente de trabalho defende justamente isso. Nesse caso, \u00e9\u00a0<\/span><\/span>poss\u00edvel<\/span><\/span>\u00a0dizer que a ergonomia \u00e9 um estudo\u00a0<\/span><\/span>cient\u00edfico<\/span><\/span>\u00a0sobre a rela\u00e7\u00e3o entre o homem e seu ambiente laboral, levando em considera\u00e7\u00e3o tanto as condi\u00e7\u00f5es locais como a melhoria de efici\u00eancia do profissional.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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Com isso, independentemente do tamanho da empresa, \u00e9 essencial que algumas pr<\/span><\/span>\u00e1ticas sejam implementadas na rotina e que o local de trabalho seja ideal para as atividades. Quer saber um pouco mais sobre o assunto? Confira as dicas que separamos abaixo.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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\nComo implementar a ergonomia no ambiente de trabalho?<\/span><\/span>\u00a0<\/h2>\n<\/div>\n
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A ergonomia no ambiente de trabalho ajuda n\u00e3o somente a garantir o conforto e a seguran\u00e7a do trabalhador, como tamb\u00e9m proporciona uma melhor imagem organizacional da empresa, al\u00e9m de contribuir com um maior rendimento e produtividade das tarefas. Veja alguns detalhes simples e muito eficientes que podem ser implementados na sua empresa.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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\nEscolha a cadeira ideal<\/span><\/span>\u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
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Uma cadeira ergon\u00f4mica \u00e9 um equipamento fundamental para o conforto do colaborador. A m<\/span><\/span>\u00e1 postura pode ocasionar\u00a0dores<\/a>, inc\u00f4modos e, at\u00e9 mesmo, problemas mais graves\u00a0na coluna<\/a>. Imagine ter que afastar seu melhor\u00a0funcion\u00e1rio<\/span><\/span>\u00a0por dias ou semanas, simplesmente\u00a0porque a cadeira que ele usa \u00e9 inapropriada. Al\u00e9m de afetar diretamente na\u00a0sa\u00fade\u00a0da pessoa, os\u00a0<\/span><\/span>preju\u00edzos<\/span><\/span>\u00a0impactam\u00a0tamb\u00e9m nos\u00a0<\/span><\/span>n\u00fameros<\/span><\/span>\u00a0do\u00a0<\/span><\/span>neg\u00f3cio<\/span><\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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Uma cadeira ideal deve ser\u00a0<\/span><\/span>confort\u00e1vel<\/span><\/span>, com encostos firmes e que cubram toda a coluna. Al\u00e9m disso, d\u00ea prefer\u00eancia \u00e0s\u00a0<\/span><\/span>ajust\u00e1veis<\/span><\/span>, uma vez que a altura e curvatura devem variar de acordo com o tamanho do\u00a0<\/span><\/span>usu\u00e1rio<\/span><\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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\nAcerte na mesa<\/span><\/span>\u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
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Al\u00e9m das cadeiras, a ergonomia no ambiente de trabalho preza por outros fatores importantes, como\u00a0a escolha de uma mesa\u00a0<\/span><\/span>compat\u00edvel<\/span><\/span>\u00a0com as tarefas exercidas e com\u00a0a estatura do\u00a0<\/span><\/span>funcion\u00e1rio<\/span><\/span>. De nada adianta investir na melhor cadeira se a mesa deixa a desejar, com uma altura inadequada ou um tamanho insuficiente, que exija movimentos e esfor\u00e7os da pessoa<\/a>.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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A mesa ideal deve disponibilizar o espa\u00e7o\u00a0<\/span><\/span>necess\u00e1rio<\/span><\/span>\u00a0para o\u00a0<\/span><\/span>funcion\u00e1rio<\/span><\/span>\u00a0trabalhar e colocar suas ferramentas, sem a necessidade de se esfor\u00e7ar ou se cansar para realizar suas tarefas. Al\u00e9m disso, a altura precisa ser\u00a0<\/span><\/span>compat\u00edvel<\/span><\/span>\u00a0com sua cadeira e permitir que seus bra\u00e7os se apoiem naturalmente.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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\nDistribua bem os m<\/span><\/span>\u00f3veis e os equipamentos<\/span><\/span>\u00a0<\/h3>\n<\/div>\n
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\u00c9<\/span><\/span> fundamental que haja um estudo sobre todos os riscos que o ambiente pode proporcionar aos seus colaboradores. Essa\u00a0an\u00e1lise<\/span><\/span>\u00a0deve ser feita, preferencialmente, por um profissional especializado<\/a> em ergonomia no ambiente de trabalho. Uma boa distribui\u00e7\u00e3o dos m\u00f3veis<\/span><\/span>\u00a0\u00e9 essencial para garantir o\u00a0bem-estar dos\u00a0<\/span><\/span>funcion\u00e1rios<\/span><\/span>, al\u00e9m de melhorar a circula\u00e7\u00e3o e o uso dos espa\u00e7os.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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O mesmo \u00e9 v<\/span><\/span>\u00e1lido para os equipamentos em geral, como impressoras, computadores e monitores. Imagine ter que trabalhar com uma tela distante de sua vista ou ter que pegar pastas mais pesadas em uma prateleira muito alta. \u00c9 preciso observar cada detalhe e realizar as mudan\u00e7as\u00a0necess\u00e1rias<\/span><\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n

Eduque a postura de seus colaboradores<\/h3>\n

Al\u00e9m dos m<\/span>\u00f3veis ideais e da distribui\u00e7\u00e3o deles, \u00e9 importante que as pessoas criem uma consci\u00eancia corporal e saibam utilizar seu corpo de maneira adequada no dia a dia. De que adianta, por exemplo, ter uma cadeira ergon\u00f4mica se o colaborador senta de forma errada? \u00c9 como ter um super\u00a0<\/span>carro \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o, mas n\u00e3o saber\u00a0<\/span>dirigi-lo. <\/span><\/p>\n

Dessa forma, \u00e9 preciso que a\u00a0ergonomia no ambiente de trabalho\u00a0<\/span>v\u00e1<\/span>\u00a0al\u00e9m de um investimento material,\u00a0ela deve tamb\u00e9m conscientizar\u00a0os funcion\u00e1rios quanto \u00e0 sua postura.<\/span><\/p>\n

Essas foram algumas dicas sobre ergonomia no ambiente de trabalho. Sem\u00a0<\/span><\/span>d\u00favidas<\/span><\/span>, tornar o local das tarefas\u00a0<\/span><\/span>compat\u00edvel<\/span><\/span>\u00a0\u00e0s necessidades e aos perfis dos colaboradores\u00a0promove\u00a0<\/span><\/span>n\u00e3o apenas o bem-estar, como tamb\u00e9m rende\u00a0excelentes resultados ao\u00a0<\/span><\/span>neg\u00f3cio<\/span><\/span>\u00a0em si. Al\u00e9m disso, atividades\u00a0<\/span><\/span>f\u00edsicas<\/span><\/span>\u00a0como\u00a0<\/span><\/span>gin\u00e1sticas<\/a>, alongamentos e relaxamentos\u00a0podem somar ainda mais e deixar o ambiente cada vez mais ben\u00e9fico<\/span><\/span>.<\/span><\/span>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n

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Gostou do post? Quer conhecer mais algumas dicas para melhorar seu ambiente de trabalho e a qualidade de vida de seus\u00a0<\/span><\/span>funcion\u00e1rios<\/span><\/span>? N\u00e3o deixe de ler tamb\u00e9m<\/span><\/span>\u00a0sobre a\u00a0gin\u00e1stica\u00a0hol\u00edstica\u00a0aplicada nas empresas<\/a>.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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