{"id":303,"date":"2018-05-08T14:02:10","date_gmt":"2018-05-08T17:02:10","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/como-a-dor-de-coluna-esta-relacionada-com-a-saude-dos-pes\/"},"modified":"2019-05-29T13:34:59","modified_gmt":"2019-05-29T16:34:59","slug":"como-a-dor-de-coluna-esta-relacionada-com-a-saude-dos-pes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/como-a-dor-de-coluna-esta-relacionada-com-a-saude-dos-pes\/","title":{"rendered":"Como a dor de coluna est\u00e1 relacionada com a sa\u00fade dos p\u00e9s?"},"content":{"rendered":"

Muitas pessoas sofrem diariamente com a dor de coluna. O problema \u00e9 que, devido ao desconforto causado, a pessoa acaba perdendo o bem-estar na rotina e comprometendo sua qualidade de vida<\/a>.<\/p>\n

O corpo humano, quando n\u00e3o est\u00e1 saud\u00e1vel, usa alguns \u00f3rg\u00e3os para sinalizar. A dor nas costas \u00e9 um \u00f3timo exemplo, pois nem sempre est\u00e1 ligada, exclusivamente, \u00e0 coluna vertebral. Isso porque, em alguns casos, o inc\u00f4modo nessa regi\u00e3o do corpo pode estar\u00a0relacionado \u00e0 sa\u00fade dos p\u00e9s.<\/p>\n

Como isso \u00e9 poss\u00edvel? \u00c9 sobre isso que falaremos neste post. Acompanhe!<\/p>\n

Qual a rela\u00e7\u00e3o entre dor de coluna e sa\u00fade dos p\u00e9s?<\/h2>\n

Normalmente, as pessoas que sofrem com dores nas costas relacionam o inc\u00f4modo a problemas posturais. Afinal, h\u00e1bitos inadequados de postura<\/a>\u00a0durante a realiza\u00e7\u00e3o de algumas atividades ou em posi\u00e7\u00e3o est\u00e1tica podem comprometer a sa\u00fade vertebral, causando as famosas dores.<\/p>\n

No entanto, o que poucas pessoas sabe\u00a0\u00e9 que as dores nas costas, muitas vezes, n\u00e3o t\u00eam liga\u00e7\u00e3o com a coluna vertebral, mas com a pisada errada e com desvios posturais. Isso acontece porque os p\u00e9s s\u00e3o a base que\u00a0sustenta\u00a0e alinha o corpo.<\/p>\n

Logo, quando pisamos errado, \u00e9 gerado um desequil\u00edbrio corporal. Consequentemente,\u00a0uma s\u00e9rie de problemas de sa\u00fade surgem, incluindo dores na regi\u00e3o da coluna.<\/p>\n

Como a dor nas costas se manifesta nesse caso?<\/h2>\n

As dores na regi\u00e3o das costas, quando relacionadas com a sa\u00fade dos p\u00e9s, apresentam v\u00e1rias caracter\u00edsticas. Elas podem ser descritas como alucinantes, ardentes, leves e intensas. Al\u00e9m disso, essas dores podem ser localizadas ou difusas, al\u00e9m de cont\u00ednuas, intermitentes ou ocasionais.<\/p>\n

De acordo com o caso, elas podem aparecer na parte alta das costas ou do pesco\u00e7o. Quando ficam mais intensas, podem irradiar para os bra\u00e7os e para as m\u00e3os \u2014no<\/span>rmalmente, no entanto, elas irradiam para as pernas e para os p\u00e9s.<\/p>\n

Quais s\u00e3o as poss\u00edveis causas para essas dores?<\/h2>\n

As causas para as dores nas costas, quando\u00a0envolvem a sa\u00fade dos p\u00e9s, s\u00e3o in\u00fameras. Entre as mais comuns, destacamos o tipo de pisada, o uso do cal\u00e7ado inadequado, o joanete e as deformidades cong\u00eanitas e posturais.<\/p>\n

A pisada inadequada, por exemplo, pode comprometer seriamente a sa\u00fade do indiv\u00edduo. J\u00e1 o uso de sapatos de salto alto ou, at\u00e9 mesmo, de um que n\u00e3o atenda ao tipo de rotina que uma pessoa tem, tamb\u00e9m pode gerar dores nas costas e outros problemas de sa\u00fade.<\/p>\n

O joanete \u00e9 um problema corriqueiro que gera muito desconforto na coluna. Trata-se de uma deformidade do p\u00e9 caracterizada pela sali\u00eancia \u00f3ssea que se forma no ded\u00e3o. Al\u00e9m de inc\u00f4modo e doloroso, ele prejudica o caminhar.<\/p>\n

As deformidades cong\u00eanitas e posturais geram dificuldades para usar sapatos, o que pode refletir tamb\u00e9m em dores pelo corpo, especialmente na regi\u00e3o das costas.<\/p>\n

Quais\u00a0s\u00e3o os tratamentos?<\/h2>\n

Para cada caso, existem t\u00e9cnicas distintas de tratamento. Cabe ao especialista avaliar a necessidade de cada pessoa e sugerir ou n\u00e3o a interven\u00e7\u00e3o cir\u00fargica. Por\u00e9m, de forma geral, a fisioterapia<\/a> auxilia bastante, j\u00e1 que ajuda a corrigir a postura e tamb\u00e9m a forma de pisar.<\/p>\n

Outro tratamento que \u00e9 eficaz para a dor de coluna \u00e9 o uso de uma palmilha ortop\u00e9dica. Ela ameniza a dor e ajuda o p\u00e9 a se estabilizar enquanto entra em contato com o ch\u00e3o. A palmilha \u00e9 quase sempre indicada por conta de sua efic\u00e1cia. Ela pode ser usada por pessoas de todas as idades e em qualquer tipo de sapato (sapatilha, t\u00eanis de corrida e sapatos de salto alto).<\/p>\n

Como vimos, a dor de coluna, apesar de comum, pode estar relacionada \u00e0 sa\u00fade dos p\u00e9s. Nesse caso, quando n\u00e3o \u00e9 tratada, irradia para outras partes do corpo e gera problemas ainda mais graves<\/a>. Por isso, procurar por um m\u00e9dico especialista assim que os sintomas surgirem \u00e9 a medida mais adequada para preservar a sa\u00fade em geral.<\/p>\n

E voc\u00ea, gostou de saber a liga\u00e7\u00e3o entre a dor de coluna e\u00a0a sa\u00fade dos p\u00e9s? Viu como os sapatos podem influenciar? Ent\u00e3o, aproveite a visita em nosso blog e aprenda 8 dicas para usar salto alto<\/a>!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Muitas pessoas sofrem diariamente com a dor de coluna. O problema \u00e9 que, devido ao desconforto causado, a pessoa acaba perdendo o bem-estar na rotina e comprometendo sua qualidade de vida. O corpo humano, quando n\u00e3o est\u00e1 saud\u00e1vel, usa alguns \u00f3rg\u00e3os para sinalizar. A dor nas costas \u00e9 um \u00f3timo exemplo, pois nem sempre est\u00e1Leia mais sobreComo a dor de coluna est\u00e1 relacionada com a sa\u00fade dos p\u00e9s?<\/span>[…]<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":304,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303"}],"collection":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=303"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":493,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/303\/revisions\/493"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/304"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=303"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=303"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=303"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}