{"id":279,"date":"2018-12-19T15:17:05","date_gmt":"2018-12-19T17:17:05","guid":{"rendered":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=279"},"modified":"2019-05-29T13:29:21","modified_gmt":"2019-05-29T16:29:21","slug":"doencas-da-coluna-quais-as-diferencas-entre-escoliose-cifose-e-lordose","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/doencas-da-coluna-quais-as-diferencas-entre-escoliose-cifose-e-lordose\/","title":{"rendered":"Doen\u00e7as da coluna: quais as diferen\u00e7as entre escoliose, cifose e lordose?"},"content":{"rendered":"<p><strong>Muito comuns na idade adulta, as doen\u00e7as da\u00a0<\/strong><strong><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=308\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">coluna<\/a><\/strong><strong>\u00a0atrapalham bastante as atividades do dia a dia, o que acaba prejudicando a qualidade de vida. Muitas vezes, elas podem estar relacionadas \u00e0\u00a0m\u00e1\u00a0<\/strong><strong><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=170\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">postura<\/a><\/strong><strong>\u00a0e ao sedentarismo.\u00a0No entanto, somente um diagn\u00f3stico m\u00e9dico pode determinar a verdadeira causa.<\/strong><\/p>\n<p>Entre as doen\u00e7as da\u00a0coluna, listamos abaixo algumas das mais comuns e que atingem milhares de pessoas no mundo. Voc\u00ea sabe quais s\u00e3o as diferen\u00e7as entre essas condi\u00e7\u00f5es? Acompanhe este post e aprenda!<\/p>\n<h2>Quais s\u00e3o as doen\u00e7as da coluna mais comuns?<\/h2>\n<p>As doen\u00e7as da coluna s\u00e3o muitas e\u00a0<a href=\"https:\/\/g1.globo.com\/sp\/sao-paulo\/noticia\/quatro-em-cada-dez-pessoas-tem-dor-nas-costas-aponta-pesquisa-do-hospital-das-clinicas-de-sp.ghtml\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">podem afetar pessoas de\u00a0diferentes idades<\/a>, mesmo as que praticam atividades\u00a0f\u00edsicas\u00a0com mais\u00a0frequ\u00eancia. Confira algumas delas:<\/p>\n<h3>Escoliose<\/h3>\n<p>A escoliose \u00e9 uma das doen\u00e7as da coluna que mais afetam a popula\u00e7\u00e3o. Ela \u00e9 definida pela curvatura anormal da coluna vertebral, que ocorre nos tr\u00eas planos espaciais. Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel dizer que a coluna se torce ao redor do pr\u00f3prio eixo: para frente, para tr\u00e1s e para os lados.<\/p>\n<p>Dependendo do n\u00edvel de tor\u00e7\u00e3o, a escoliose \u00e9 classificada com menor ou maior gravidade, podendo ser\u00a0dividida\u00a0em tr\u00eas tipos principais:<\/p>\n<ul>\n<li>idiop\u00e1tica: comum em adolescentes, pois, nessa fase, a taxa de crescimento dos ossos \u00e9 mais r\u00e1pida. Sua causa n\u00e3o \u00e9 conhecida;<\/li>\n<li>cong\u00eanita: caracterizada por problemas de forma\u00e7\u00e3o nas v\u00e9rtebras ou pela fus\u00e3o de costelas durante o desenvolvimento do feto ou rec\u00e9m-nascido;<\/li>\n<li>neuromuscular: geralmente, a causa envolve fraqueza muscular ou paralisia em decorr\u00eancia de doen\u00e7as.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>O tratamento depende do tipo da escoliose, localiza\u00e7\u00e3o da curvatura e tamanho da deforma\u00e7\u00e3o. Atualmente, h\u00e1 tr\u00eas formas de corre\u00e7\u00e3o: colete, cirurgia e fisioterapia. Al\u00e9m disso, as\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=205\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">atividades f\u00edsicas<\/a>\u00a0regulares tamb\u00e9m s\u00e3o indicadas para corrigir a postura e deixar os m\u00fasculos do corpo mais fortes.<\/p>\n<h3>Cifose<\/h3>\n<p>Conhecida como\u00a0hipercifose\u00a0na Medicina, a cifose \u00e9 uma curvatura presente na coluna vertebral que faz com que a\u00a0regi\u00e3o superior das costas pare\u00e7a mais arredondada do que o normal. \u00c9 certo que todos temos um grau de curvatura na coluna vertebral,\u00a0por\u00e9m, quando ela\u00a0tem mais de 45 graus, \u00e9 considerada excessiva.<\/p>\n<p>Em alguns casos, a cifose n\u00e3o causa nenhum problema al\u00e9m da apar\u00eancia anormal, entretanto, em algumas pessoas, ela pode gerar dores nas costas e\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=164\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">cansa\u00e7o<\/a>.<\/p>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>Grande parte das doen\u00e7as de coluna \u00e9 tratada com fisioterapia, assim como \u00e9 o caso da cifose. O profissional\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=247\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fisioterapeuta<\/a>\u00a0ajuda na corre\u00e7\u00e3o postural e tamb\u00e9m no fortalecimento muscular da coluna vertebral.<\/p>\n<p>Al\u00e9m disso, indica-se\u00a0o uso de coletes, principalmente, em caso de cifose estrutural. Para isso, h\u00e1 diferentes tipos de coletes e somente o m\u00e9dico poder\u00e1 selecionar cuidadosamente a op\u00e7\u00e3o adequada para cada paciente.<\/p>\n<h3>Lordose<\/h3>\n<p>A lordose \u00e9 uma curvatura normal da coluna vertebral, e\u00a0cresce nas regi\u00f5es cervical e\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=275\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">lombar<\/a>\u00a0ap\u00f3s o nascimento, sendo\u00a0importante para distribuir melhor as cargas que incidem sobre a coluna.<\/p>\n<p>No entanto, quando h\u00e1 altera\u00e7\u00f5es no grau da curva\u00a0lord\u00f3tica,\u00a0\u00e9 poss\u00edvel que sejam desvios posturais, que podem comprometer a mobilidade da coluna na regi\u00e3o afetada. Eles s\u00e3o classificados em dois tipos:<\/p>\n<ul>\n<li>hiperlordose: aumento excessivo da curvatura para dentro do corpo;<\/li>\n<li>hipolordose: redu\u00e7\u00e3o dessa curvatura, provocando a retifica\u00e7\u00e3o da coluna.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>A lordose tem cura e pode ser tratada de acordo com a gravidade da les\u00e3o. Cabe ressaltar que n\u00e3o s\u00e3o todos os casos que precisam de cuidados \u2014 apenas quando a curvatura \u00e9 r\u00edgida. No geral, o tratamento pode incluir medica\u00e7\u00e3o, exerc\u00edcios,\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=253\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fisioterapia<\/a>, uso de cinta e cirurgia.<\/p>\n<h3>Lombalgia<\/h3>\n<p><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=310\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Lombalgia<\/a>\u00a0\u00e9 o nome clinico dado para a famosa\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=316\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">dor<\/a>\u00a0nas costas. Geralmente, se manifesta na regi\u00e3o lombar e suas causas podem ser variadas. Um dos problemas mais comuns dessa doen\u00e7a \u00e9 que muitas pessoas se queixam das dores, por\u00e9m, n\u00e3o buscam tratamento adequado. As dores podem se agravar e causar, inclusive, limita\u00e7\u00f5es \u00e0 mobilidade.<\/p>\n<p>Com o envelhecimento do corpo, a lombalgia pode se tornar mais frequente. Um dos principais causadores \u00e9 a degenera\u00e7\u00e3o de alguns elementos da coluna, como o disco\u00a0intervertebral.<\/p>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>O melhor caminho \u00e9 evitar a lombalgia, ou seja, trabalhar o corpo com\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=327\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">exerc\u00edcios<\/a>\u00a0de forma preventiva. No entanto, ningu\u00e9m\u00a0est\u00e1\u00a0livre de ter doen\u00e7as da coluna, mesmo os que se exercitam.<\/p>\n<p>Alguns sintomas da lombalgia podem ser sanados com simples repouso. Outros devem ser reduzidos com a pr\u00e1tica de alongamentos e movimentos localizados. Para os mais graves, \u00e9\u00a0poss\u00edvel\u00a0recorrer a medicamentos e at\u00e9\u00a0cirurgias. Por\u00e9m, antes de tudo, \u00e9 recomendado consultar\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">profissionais da\u00a0<\/a><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e1rea<\/a>.<\/p>\n<h3>Artrose<\/h3>\n<p>As artroses s\u00e3o uma das principais causas do reumatismo e atingem, principalmente, pessoas de mais idade. Elas se d\u00e3o por meio do desgaste da cartilagem e dos ossos das articula\u00e7\u00f5es. Na\u00a0coluna, ela tamb\u00e9m \u00e9 conhecida como\u00a0espondiloartrose e\u00a0se caracteriza pelas dores e dificuldades de movimentar as costas.<\/p>\n<p>Ela resulta no enfraquecimento dos tecidos\u00a0essenciais\u00a0que\u00a0comp\u00f5em\u00a0as v\u00e9rtebras, que pode ser causado pelo envelhecimento, por altera\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas ou por movimentos inadequados.<\/p>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>Infelizmente, n\u00e3o h\u00e1 uma f\u00f3rmula de cura\u00a0definitiva\u00a0para\u00a0artrose. Por\u00e9m, quando feitos de forma correta e com acompanhamento de profissionais, os tratamentos costumam apresentar excelentes resultados para o paciente.<\/p>\n<p>Alguns medicamentos como\u00a0analg\u00e9sicos, opioides (analg\u00e9sicos mais potentes),\u00a0anti-inflamat\u00f3rios\u00a0e anest\u00e9sicos podem servir como complemento. Por\u00e9m,\u00a0exerc\u00edcios, alongamentos e o\u00a0fortalecimento\u00a0da regi\u00e3o podem ser uma alternativa ainda mais\u00a0saud\u00e1vel.<\/p>\n<h3>H\u00e9rnia de disco<\/h3>\n<p>A h\u00e9rnia causa dores e sensa\u00e7\u00e3o de dorm\u00eancia ou queima\u00e7\u00e3o nas costas. Ela \u00e9 caracterizada pelo abaulamento do disco\u00a0intervertebral. Essa \u00e9 uma das doen\u00e7as da coluna que podem se propagar em diferentes regi\u00f5es e, por isso, ganha algumas classifica\u00e7\u00f5es de acordo com a\u00a0\u00e1rea\u00a0afetada. Entenda melhor abaixo:<\/p>\n<ul>\n<li>h\u00e9rnia de disco cervical: mais comum na regi\u00e3o do pesco\u00e7o;<\/li>\n<li>h\u00e9rnia de disco lombar: mais comum na regi\u00e3o inferior das costas;<\/li>\n<li>h\u00e9rnia de disco\u00a0tor\u00e1cica: mais comum no meio das costas.<\/li>\n<\/ul>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>Dependendo de sua gravidade, a h\u00e9rnia de disco pode ser curada completamente. Existem\u00a0cirurgias e medicamentos especiais para a doen\u00e7a. No entanto, tratamentos apenas com\u00a0exerc\u00edcios\u00a0localizados e t\u00e9cnicas mais inovadoras, como \u00e9 o caso da\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/ginastica-holistica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">g<\/a><a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/ginastica-holistica\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">in\u00e1stica\u00a0hol\u00edstica<\/a>, t\u00eam apresentado resultados incr\u00edveis em pacientes.<\/p>\n<h3>Cervicalgia<\/h3>\n<p>Uma das doen\u00e7as da coluna que preocupa pessoas de todas as idades \u00e9 a cervicalgia. Ela age nas v\u00e9rtebras cervicais e pode ser subdividida entre aguda ou cr\u00f4nica, dependendo do\u00a0n\u00edvel\u00a0e dura\u00e7\u00e3o dos inc\u00f4modos.<\/p>\n<p>Popularmente, ela \u00e9 conhecida como torcicolo. Para muita gente que\u00a0j\u00e1\u00a0sentiu essa dor, pode consider\u00e1-la como &#8220;suport\u00e1vel&#8221;. No entanto, \u00e9 mais comum do que se imagina que essa condi\u00e7\u00e3o consiga afastar muita gente de suas tarefas e rotinas.<\/p>\n<h4>Qual \u00e9 o tratamento?<\/h4>\n<p>A melhor forma \u00e9 prevenir. Sempre que\u00a0poss\u00edvel, exercite os\u00a0m\u00fasculos\u00a0e as articula\u00e7\u00f5es com movimentos circulares do pesco\u00e7o. Alongamentos tamb\u00e9m s\u00e3o grandes aliados para evitar a cervicalgia. Em casos mais intensos, procure seu m\u00e9dico ou\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/instituto\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">institui\u00e7\u00f5es<\/a>\u00a0que prop\u00f5em tratamentos alternativos.<\/p>\n<h2>Quais os cuidados para evitar doen\u00e7as da coluna?<\/h2>\n<p>As doen\u00e7as da coluna podem ter tratamentos diferenciados e, para cada uma, \u00e9 preciso um\u00a0diagn\u00f3stico\u00a0mais profundo. No entanto, algumas\u00a0pr\u00e1ticas\u00a0s\u00e3o essenciais para prevenir qualquer tipo\u00a0de disfun\u00e7\u00e3o\u00a0nas costas. Procure sempre se exercitar de forma correta, manter uma postura adequada, realizar alongamentos frequentes e praticar atividades\u00a0f\u00edsicas.<\/p>\n<p>Essas foram algumas dicas sobre doen\u00e7as da coluna. Esse problema afeta muitas pessoas que, na maior parte das vezes,\u00a0s\u00f3\u00a0procuram ajuda quando as dores se agravam. Nossa coluna \u00e9\u00a0essencial\u00a0tanto para a mobilidade como para nosso\u00a0<a href=\"http:\/\/patricialacombe.com.br\/blog\/?p=324\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">bem-estar<\/a>. Cuide bem dela!<\/p>\n<p>E voc\u00ea?\u00a0Tem mais alguma dica ou alguma queixa sobre doen\u00e7as da\u00a0coluna\u00a0que gostaria de compartilhar conosco? Deixe seu\u00a0coment\u00e1rio\u00a0aqui no post!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Muito comuns na idade adulta, as doen\u00e7as da\u00a0coluna\u00a0atrapalham bastante as atividades do dia a dia, o que acaba prejudicando a qualidade de vida. Muitas vezes, elas podem estar relacionadas \u00e0\u00a0m\u00e1\u00a0postura\u00a0e ao sedentarismo.\u00a0No entanto, somente um diagn\u00f3stico m\u00e9dico pode determinar a verdadeira causa. 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